Een werkboek voor de hoogsensitieve persoon (Deel 2) Dit elegant ontworpen werkboek van psychotherapeut April Snow, LMFT, biedt je een reeks oefeningen die je zullen helpen de obstakels te overwinnen en de voordelen van je empathische gaven te benutten. Als je je vaak angstig, uitgeput en overprikkeld voelt, ben je niet alleen. Sommige mensen worden geboren met een hoge gevoeligheid voor de emoties van anderen en hun omgeving, maar dit kan een bron van grote kracht zijn als je eenvoudige methoden leert om voor jezelf te zorgen en jezelf in staat te stellen te gedijen. Met dit werkboek kun je kracht en genezing vinden terwijl je: ~ Je aangeboren gevoeligheid verkent en eert ~ Een levensstijl creëert die je behoeften ondersteunt ~ En meer De Wellness Workbooks-serie van Wellfleet Press biedt begeleiding over een breed scala aan zelfhulp- en geestelijke gezondheidsonderwerpen. Publicatiedatum: 2022 Formaat: Paperback Pagina's: 160 Afmetingen: 9,00(b) x 6,85(b) x 0,65(d) inches Aantal per doos: 32 ISBN: 9781577154099