Naast dat het voornamelijk wordt gebruikt als een natuurlijk afrodisiacum, kan Tongkat Ali je testosteronniveaus verhogen, mannelijke vruchtbaarheid verbeteren, uithoudingsvermogen verbeteren en kracht vergroten. Het ondersteunt ook spierherstel en draagt bij aan een kalm gevoel van welzijn. Bovendien bevordert het de seksuele gezondheid. Neem ongeveer 200 mg en niet meer dan 3 gram van het poeder dagelijks in met of tussen maaltijden door het toe te voegen aan een shake of smoothie. Neem het natuurlijk in poedervorm voor een hogere concentratie en snellere opname.