* De Bintiva oefenbal is gemaakt van professioneel, anti-burst, ftalaatvrij, groen materiaal. * Getextureerd materiaal zorgt voor veiligheid bij gebruik als geboortebal of balstoel. * Zwitserse bal bevordert kernstabiliteit, versterkt spiertonus, verbetert balans en lichaamshouding. * Stabiliteitsbal biedt ergonomische zit, verlicht rugpijn en schouderklachten. * Gymbalset bevat handige voetpomp en gebruikershandleiding voor de fitnessbal. * Maatadvies 5'0" - 5'6" -- 55cm / 22" bal 5'7" - 6'1" -- 65cm / 26" bal 6'2" - 6'7" -- 75cm / 30" bal Let op: De bovenstaande richtlijnen zijn slechts suggesties, veel factoren zoals de lengte van je benen of romp kunnen je individuele maat beïnvloeden. Raadpleeg je yogaleraar, therapeut of verloskundige om de maat te bepalen die het beste bij je past. Gebruik van de oefenbal De stabiliteitsbal is een van de meest veelzijdige fitnessapparaten en wordt gebruikt door fysiotherapeuten en ergotherapeuten; yoga- en Pilates-instructeurs; chiropractors en andere gezondheids- en fitnessprofessionals, voor oefeningen, versterking, revalidatie, specifieke sporttraining en meer. Het wordt ook gebruikt als vervanging voor de traditionele bureaustoel, omdat de eenvoudige handeling van zitten op de schijf de kern- en rompspieren activeert, waardoor ze de hele dag worden versterkt en getraind.