We maken een serieuze hoeveelheid arnica door in mijn huis. Mijn man is een commerciële dakdekker die zichzelf altijd op de een of andere manier lijkt te verwonden. Ik heb ook last van lage rugpijn door een auto-ongeluk vele manen geleden. Ik weet niet hoe ik tot een paar jaar geleden nog nooit heb gehoord over de magie die arnica is, maar ik weet nu dat ik iets misliep! Arnica (Arnica montana) staat bekend om zijn pijnstillende vermogen om zwelling, blauwe plekken en pijn als gevolg van letsel of trauma te verlichten. Het is ook een oplossend middel voor getrokken spieren en ligamenten en de behandeling van artritische gewrichten. Ik heb ook smeerwortel aan de mix toegevoegd voor zijn eigen helende vaardigheden. Smeerwortel (Symphytum officinale) is historisch gebruikt om te helpen bij de genezing van verwondingen, eerst voor de mineralen die het bevat die nodig zijn voor genezing, evenals het bevatten van allantoïne, wat de celgroei stimuleert.