Un accurato diario della gratitudine con pagine guidate all'interno per registrare 100 giorni del tuo viaggio di gratitudine, con suggerimenti quotidiani e ispirazione per scrivere un diario. Più ti concentri sui tuoi sentimenti positivi, più felicità che attirerai nella tua vita. Questo diario ti incoraggia a prenderti una pausa ogni giorno solo per questo, anche se solo per pochi minuti. Tenere un diario della gratitudine può aiutarti a prendere il controllo, riduce lo stress, migliora la qualità del sonno e aumenta la motivazione. Questo diario include pagine guidate per registrare tre cose per cui sei grato ogni giorno, oltre a uno spazio per scrivere i tuoi pensieri e le tue intenzioni. Progettata internamente e stampata nel Regno Unito con carta proveniente da fonti sostenibili, la copertina è laminata in oro. 52 pagine da 100 g/m² con certificazione FSC. Copertina rigida laminata dorata Formato A5 (5,8" x 8,3") 2 giorni per pagina