Coltivare la compersione: dalla gelosia alla gioia nella non-monogamia all'ingrosso

Zine, pubblicato da Microcosm Qual è l'opposto della gelosia? È la compersion: la gioia che provi per la felicità e la contentezza di una persona che ami. Questa meravigliosa sensazione può essere davvero difficile da raggiungere nelle relazioni poliamorose, nonostante quanto desideriamo provarla o pensiamo dovremmo sentirla. Kathy Labriola, Aria Diana e Marie Thouin, esperte e coach di relazioni non monogame esperte, ti insegnano come arrivarci. Offrono un percorso chiaro con stadi di tolleranza, neutralità, accettazione e infine compersion incorporata. È una sensazione accessibile a chiunque, anche se non è facile — e lungo il percorso puoi approfondire tutte le tue relazioni e aprirti a un più pieno senso di auto-compassione.