Les graines de lin moulues crues, également connues sous le nom de graines de lin moulues, sont une source nutritionnelle qui offre une pléthore de bienfaits pour la santé. Dérivées de la plante de lin (Linum usitatissimum), ces petites graines sont réduites en poudre fine, ce qui les rend faciles à incorporer dans divers plats. Utilisation : Les graines de lin moulues crues peuvent être facilement intégrées à votre alimentation quotidienne pour augmenter leur contenu nutritionnel. Voici quelques moyens simples d'incorporer des graines de lin crues moulues à vos repas : * Smoothies : ajoutez une cuillère à soupe de graines de lin crues moulues à votre recette de smoothie préférée pour une dose supplémentaire de fibres et d'acides gras oméga-3. * Cuisson : utilisez des graines de lin crues moulues comme alternative saine aux œufs dans les recettes de pâtisserie.