À propos de la marque Yoga Framework

Salut ! Je suis Jeffrey Posner et j'adore apprendre et enseigner le mouvement. En tant qu'athlète, j'ai participé à la crosse, au football et à la lutte, et j'ai fini par jouer à la crosse au niveau collégial. Au cours de ce voyage et de la pratique générale de la culture physique, je me suis inspiré des méthodes de mouvement et des lignées de yoga. Ceux-ci incluent, mais sans s'y limiter, Hatha, Katonah Yoga®, Lotus Flow™, Ido Portal Movement Culture et les Functional Range Systems®. Ce fondement de l'éducation a conduit au « livre de cours » et au « jeu de séquence » du Yoga Framework, (présentés ici). Mes méthodes et mon style d'enseignement ont été présentés dans Yoga Journal, Spartan TV et d'autres médias de premier plan.Découvrir l'histoire de la marque