Dieses wunderschöne 150-seitige Hardcover-Arbeitsmappe+Tagebuch ist die richtige Wahl, wenn Sie die Kontrolle über Ihr Selbstgespräch übernehmen und diesen bösen inneren Kritiker zähmen möchten. Erfahren Sie, wie Sie sich auf Ihre Gedanken konzentrieren können, um positiv und selbstbewusst zu werden, egal was das Leben Ihnen bietet. Lernen Sie nicht nur, TUN Sie! Dieses Arbeitsbuch und Journal bieten praktische Übungen, die Ihnen helfen, die Strategien jederzeit umzusetzen und dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.