Rooibos ist der Name eines Getränks aus den Blättern von Aspalathuslinearis, das im südlichen Afrika in den Rooibergen wächst. Rooibos ist eine großartige Alternative zu traditionellem Tee, er zeichnet sich durch eine besondere Delikatesse des Geschmacks und ein originelles Aroma aus. Wie mache ich meinen perfekten Rooibostee und welche Vorteile hat der Konsum von Rooibostee? Antioxidantien Rooibos-Tee enthält Flavonoide, die als Antioxidantien wirken: Aspalatin und Notophagin. Diese beiden Verbindungen sind sehr wirksam beim Abfangen freier Radikale im menschlichen Körper. Laut einigen Studien entspricht die antioxidative Aktivität von Rooibos fast der von grünem Tee. In dieser Hinsicht gibt es kürzlich Hinweise darauf, dass die antioxidative Aktivität von Rooibos-Tee eine schützende Wirkung auf die Störung des DNA-Strangs hat. Herz-Kreislauf-Vorteile Rooibos ist auch gut für die Herzgesundheit und hat kardioprotektive Eigenschaften, indem er die Apoptose hemmt.