Blätter der roten Himbeere sollen helfen, die Gebärmuttermuskulatur zu stärken, den Beckenboden für die Geburt vorzubereiten und die Muttermilchproduktion zu unterstützen. Studien haben gezeigt, dass Frauen, die rote Himbeerblätter einnehmen, eine geringere Häufigkeit von Geburtsinterventionen haben. Forschungen haben auch ergeben, dass Frauen, die gegen Ende ihrer Schwangerschaft regelmäßig Tee aus roten Himbeerblättern trinken, kürzere zweite Phasen der Geburt (Pressphase) hatten als diejenigen, die dies nicht tun. Die allgemeine Empfehlung ist, ab der 32.-33. Schwangerschaftswoche mit einer Tasse pro Tag zu beginnen. Konsultieren Sie immer einen medizinischen Fachmann, bevor Sie mit dem Trinken des Tees beginnen, da jede Schwangerschaft unterschiedlich ist. Sie können diesen erstaunlichen Tee auch nach der Geburt weiter trinken.