Flexibel und einfach einsetzbares Hilfsmittel für die ­Linderung von Muskelverspannungen am ganzen Körper. Tipp: Schaubild für den Einsatz der unterschiedlichen Stärkegrade an den entspechenden Triggerpunkten des Rückens auch im Produkt enthalten. Anwendung: Um die Triggerpunkte anzusprechen, legen Sie sich ruhig und entspannt auf den Rücken und platzieren Sie den Faszien-­Massage-Ball mit dem passenden Stärkegrad unter den entsprechenden Punkt Ihres Rückens. Bewegen Sie Ihren Körper dann so langsam wie möglich ein wenig hin und her. Der Faszien-Massage-Ball kann auch an Körperstellen wie der Gesäßmuskulatur, den Fußunterseiten, den Armen und Händen durch langsames Ausrollen der Muskelpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen genutzt werden.