Über Kamillenblüten: Frische Kamillenblüten beruhigen das Nervensystem, wirken entzündungshemmend und sorgen für Ruhe. Mama muss ruhig sein. Deshalb habe ich immer eine kleine Tüte Kamillenblüten griffbereit. Geben Sie einfach ein paar in den Tee, trinken Sie einen Schluck davon und spüren Sie, wie die Sorgen mit jedem Schlürfen, der Sie zum Sabbern bringt, dahinschwinden. Für diejenigen unter Ihnen, die noch mehr Probleme haben, Ihren Geist zu verlangsamen, versuchen Sie, einige Kamillenblüten zuzubereiten, da sie sich positiv auf das Nervensystem und ihre entzündlichen Eigenschaften auswirken. Legen Sie einige Blumen in kochendes Wasser und beobachten Sie, wie sie ihren beruhigenden Duft entfalten, während sie 5-7 Minuten köcheln, bevor Sie sie direkt aus dem Topf trinken!