Botanische Bezeichnung: Urtica dioica. Haupteigenschaften: Es remineralisiert, repariert die Schleimhaut und nährt die Flora, ermöglicht gute Nerven- und Muskelimpulse und stärkt das Immunsystem. Bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und für die Absorption von Eisensäure, ist es auch ein sehr gutes Diuretikum und wirkt antihistaminisch. In einem mit grünem Ton assoziierten Umschlag wirkt es gegen die Schmerzen bei Arthritis und Rheumatismus. Es ist ein wertvoller Verbündeter für den weiblichen Zyklus und die Wurzel erleichtert das Wasserlassen bei gutartigen Prostataentzündungen. In der Kosmetik wird es zur Stärkung der Haare eingesetzt. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Trocknen bei längerem Gebrauch. Kontraindiziert bei Menschen mit chronisch niedrigem Blutdruck, Hämochromatose oder Nierenversagen. Über einige seltene Überempfindlichkeitsreaktionen wie Urtikaria, Juckreiz, Ödem, Oligurie und Gastralgie wurde berichtet.