Angst gedeiht im Unbekannten – Someday Scaries hilft Ihnen, sich ihr direkt zu stellen, eine Seite nach der anderen. Mit 365 sorgfältig gestalteten Anregungen ist dieses Tagebuch Ihr Begleiter durch ein ganzes Jahr der Reflexion, Heilung und persönlichen Entwicklung. An manchen Tagen wird es härter als an anderen, und das ist in Ordnung. Sie müssen nicht alles herausgefunden haben – Sie brauchen nur einen Anfang. Lassen Sie uns einen Tag nach dem anderen angehen. Was ist drin: 🔵 365 einzigartige Anregungen für die tägliche Reflexion 🔵 In vier kraftvolle saisonale Themen gegliedert 🔵 Entwickelt, um Angst zu lindern und emotionale Resilienz aufzubauen 🔵 Ein nicht einschüchterndes, durchdachtes Werkzeug für die psychische Gesundheit 🔵 Perfekt für morgens, abends oder jederzeit, wenn Erdung benötigt wird Beispielanregungen: Was ist ein Moment, von dem ich dachte, ich könnte ihn nicht bewältigen, aber habe es geschafft? Schreiben Sie ein Kompliment auf, das Ihnen kürzlich jemand gemacht hat Feiern Sie einen Erfolg, der nichts mit der Arbeit zu tun hat Merkmale: 120 g/m² durchschlagfestes Papier 210x140mm