Manchmal fühlt es sich schwer an, sich selbst zu lieben. Wir machen uns Sorgen, dass wir nicht gut genug sind oder egoistisch, weil wir unsere Bedürfnisse priorisieren. Aber Selbstliebe ist entscheidend. Auch wenn wir unsere eigenen Kritiker sind, ist es möglich! Du verdienst Besseres. Autorin Anne-Marie hat ihr ganzes Leben lang diese Dinge gehört und fühlte sich nicht besser. Aber sie entdeckte einfache Werkzeuge, die bedeuten, dass sie sich selbst mit Liebe und Respekt behandelt. Das ermöglicht es ihr, stark, selbstbewusst und sich selbst treu zu sein. Sie möchte, dass du dasselbe tust. Dieses Buch ist Anne-Maries ehrliches Buch über Körperbild, psychische Gesundheit, beruflichen Erfolg und weitere Ratschläge, die du brauchst, um glücklicher zu sein. (Dieses Buch kann einen Sharpie-Marker an der oberen oder unteren Kante enthalten und leichte Gebrauchsspuren aufweisen.)