28-Tage-Meditationsset im Großhandel

<p>Ich kenne dieses erschöpfende Gefühl: Du weißt, dass Meditation helfen würde, aber du fühlst dich wie ein Versager, wenn die Gewohnheit einfach nicht haften bleibt. Als Psychotherapeutin mit über 15 Jahren Erfahrung habe ich Tausende von Klienten gesehen, die in dieser schmerzhaften Schleife gefangen waren, und ich erkannte, dass das Problem nicht ihre Willenskraft war – es waren ihre Werkzeuge. Sie versuchten, auf dem Gerät Frieden zu finden, das darauf ausgelegt ist, ihre Aufmerksamkeit zu stehlen.</p> <p>Deshalb habe ich dieses analoge Ritual-Kit entwickelt – ein einfaches, bildschirmfreies System, das endlich die 'Wissens-Handlungs-Lücke' überbrückt. Es verwendet einen stillen 20-minütigen Kerzen-Timer als physischen Anker, der digitale Ablenkungen entfernt, damit du eine wirklich ungestörte Praxis aufbauen und den dauerhaften Frieden finden kannst, nach dem du gesucht hast.</p>