Ashwagandha wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet. Dieses kraftvolle Wurzelpulver reduziert nicht nur Stress und Angst, sondern fördert auch ein besseres Gedächtnis, die Immunfunktion und Anti-Aging-Eigenschaften. Seine Fähigkeit, Cortisolspiegel zu normalisieren und Entzündungen zu reduzieren, kann auch das Krebsrisiko senken. Einfach 3 Gramm mit Ihrer täglichen Milch, Ihrem Smoothie oder Ihrem Essen mischen.