Dies bietet eine Anleitung, um auch in schwierigen Zeiten positive Energie auszustrahlen. Es enthält eine Sammlung von Meditationen, Zaubern, Entsprechungen und Ritualen, um eine positive Einstellung zu bewahren. Es lehrt auch, wie man Ausdauer aufbaut, Gleichgewicht findet und eine positive Perspektive mit anderen teilt. Es bietet Techniken, um einen Kern der Positivität zu entwickeln, der bei allen Erfahrungen bei einem bleibt. Dieses Buch kann eine Markierung mit einem Filzstift an der oberen oder unteren Kante aufweisen und leichte Gebrauchsspuren zeigen.