Das Coping Skills for Kids Activity Book: Distraction Detour konzentriert sich auf den Ablenkungsbewältigungsstil – das Umleiten und Halten der Aufmerksamkeit eines Kindes, wenn es sonst auf einen bestimmten Stressor fixiert oder „festgefahren“ sein könnte. Dieser Bewältigungsstil konzentriert sich auf spielerische, unterhaltsame Aktivitäten, die Sorgen lindern. Im Distraction Detour Activity Book gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, Kinder abzulenken, wenn sie es brauchen. Es umfasst Bewältigungsstrategien wie: Spielen Spiele wie Sudoku, Wortsuche, Tic Tac Toe und Punkte verbinden. Vorstellungskraft Gegenstände zeichnen, die sie backen möchten, ihr eigenes Baumhaus im Garten entwerfen oder wie sie aussehen werden, wenn sie 100 Jahre alt sind! Kreativität Ihren eigenen Comicstrip entwickeln, eine Geschichte schreiben, eigene Klopf-Klopf-Witze oder „Würdest du lieber“-Fragen erstellen. Ein Vorteil des Spielens ist, dass es Kindern hilft, zu lernen, wie sie sich selbst regulieren und Stress bewältigen können, indem sie ein Problem beiseite legen und darauf zurückkommen, wenn sie besser vorbereitet sind. Spielen ist enorm kraftvoll, um Kindern zu helfen, ihre Gefühle zu bewältigen. Bestimmte Fähigkeiten funktionieren an manchen Orten besser als an anderen. Diese vier Seiten bieten einem Kind Raum, um Bewältigungsfähigkeiten aufzulisten, die in der Schule, in Geschäften/Restaurants, bei gesellschaftlichen Anlässen oder unterwegs am besten funktionieren. Es gibt auch Platz, um die Bewältigungsfähigkeiten zu verfolgen, die ein Kind ausprobiert hat, und ob es sie mochte oder nicht. Erstens ermutigt dies Kinder, alle verschiedenen Fähigkeiten im Buch mindestens einmal auszuprobieren. Zweitens bietet es Kindern die Möglichkeit zu erkennen, ob etwas hilfreich oder nicht hilfreich war. Wenn es ihnen nicht gefallen hat oder sie sich nicht anders fühlten, ist das in Ordnung! Nicht alle Bewältigungsfähigkeiten funktionieren bei allen Kindern. Das Wichtigste ist, nicht aufzugeben und es weiter zu versuchen.