Begib dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und finde heraus, was dir hilft, mit diesem wunderschön illustrierten geführten Journal von Breathe-Magazin zu gedeihen. Wie fühlst du dich am besten, wenn du einen harten Tag hattest oder einen Rückschlag erlitten hast? Durch zum Nachdenken anregende Schreibanregungen, ermutigende Affirmationen und freundliche Essays der Redakteure des Breathe-Magazins bietet dieses Journal ein Werkzeugset aus zugänglichen Strategien, sanften Erinnerungen und umsetzbaren Ratschlägen, um die Welt im Sturm zu erobern. Egal, ob du deine Lieblingsaufmunterungen für schlechte Tage auflistest, deine Lieblingsqualitäten feierst oder lernst, wie du Selbstmitgefühl praktizierst, du wirst entdecken, was dir hilft, zu gedeihen und dich erfüllt zu fühlen.