Mindful Living – Journal im Großhandel

Veränderung erfordert Engagement, das Loslassen, um Platz für Neues zu schaffen, und das Lernen, das zu priorisieren, was wichtig ist und im Einklang mit unserem wahren Selbst steht. Indem wir uns selbst besser verstehen und lernen, unsere Werte mit unseren täglichen Gewohnheiten in Einklang zu bringen, können wir ein müheloseres Leben führen, erfüllt von Ruhe und Zufriedenheit. Kleine tägliche Handlungen können eine kumulative Wirkung auf unser Wohlbefinden und unser allgemeines Glück haben. Dieses Buch mit seinen begleitenden Tagebuchseiten bietet Einblicke, um sich selbst besser kennenzulernen, Bewusstsein für das eigene Leben zu schaffen und Sie Ihren Träumen näher zu bringen – es hilft Ihnen, dauerhafte Veränderungen zu schaffen. Jenny Renlund ist eine Performance-Coachin aus den nordischen Ländern. Ihre Mission ist es, Menschen zu leiten und zu inspirieren, langanhaltende Gewohnheiten zu schaffen, die ihre Leistung und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern, damit sie sich am besten fühlen und sein können.