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Beschreibung
Alles, was Sie brauchen, um einfach im natürlichen Umfeld präsent zu sein. Dieses Buch bietet Hintergrundwissen zu Shinrin-yoku, Übungen, Meditationen und viel Platz für Ihre Einträge und Reflexionen. Sie müssen nicht in einen echten Wald gehen, um tiefgehende Achtsamkeit zu erleben und mit der Natur in einem öffentlichen Park, einem Waldgebiet, am Strand oder im eigenen Garten in Kontakt zu treten. (Mittlerer Rabatt)
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Details
Herstellungsland: Vereinigte Staaten Gewicht: 198,45 g (7 oz) Abmessungen: 17,8 x 12,7 x 1,3 cm (7 x 5 x 0,5 in) Artikelnr.: 9781590035139
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Große Größe und Qualität
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4. März 2026 • Laura • Brooklyn, NY, Vereinigte Staaten
Genau wie erwartet, danke!
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