Ground & Grow ist ein 12-wöchiges geführtes Tagebuch, das tägliche Reflexion, Selbstbewusstsein und achtsame Routinen unterstützt. Mit strukturierten Morgen- und Abendimpulsen, wöchentlichen Themen und beruhigenden Ausmalbildern hilft dieses Tagebuch, das Tempo zu verlangsamen und sich in nur wenigen Minuten am Tag mit sich selbst zu verbinden. Jede Woche lädt zu einem neuen Thema ein – Teil einer dreiteiligen Reise: Fundament, Expansion und Integration. Unterwegs erkunden Sie Dankbarkeit, Zielsetzung, emotionale Check-ins und kreative Selbstausdruck. Im Inneren finden Sie: * Tägliche Morgen- und Abendreflexionsseiten * Wöchentliche Selbstreflexionsimpulse und thematische Check-ins * Eine handillustrierte Ausmalseite pro Woche * Inspirierende Zitate auf jeder täglichen Doppelseite * Eine abschließende Reflexion zur Integration Ihrer Reise Enthält ein Schmetterlings-Bauchband, einen goldgeprägten Hardcover-Einband, ein geprägtes Blumendesign und 120 g/m² durchschlagfreies Papier. Erhältlich in zwei Farben: Olivgrün und Pfirsich. Dieses Produkt wird auch auf Amazon verkauft (Test als Outlet).