Alles Leben ist in Zyklen verwoben, von den Jahreszeiten der Erde bis zu den zellulären Energiepfaden. Diese Zyklen kennzeichnen die günstigsten Zeiten für alles, von Wachstum bis Ruhe und Heilung. Sowohl Frauen als auch Männer haben biologische Wachstums- und Erneuerungszyklen, die von Hormonen gesteuert werden. Das Verständnis dieser Zyklen kann uns helfen, unsere zyklische Natur zu akzeptieren, ein Konzept, das in der modernen linearen Zeit verloren gegangen ist. Die Autorin Pia Orleane, Ph.D., greift auf altes Wissen und Forschung zurück, um eine Vorlage zur Wiederherstellung des Gleichgewichts anzubieten. Sie erklärt, wie in Zyklen freigesetzte Hormone Wut, Depression, Schlaflosigkeit, Angst und Müdigkeit beseitigen. Durch die Erforschung alter Traditionen und Rituale zeigt sie, wie Abgeschiedenheit während der Menstruation und Visionssuchen den Körper und Geist reinigten, Kreativität und Sensibilität weckten und uns wieder auf die Natur und Geschlechterharmonie einstimmten. (Dieses Buch kann einen Sharpie-Marker auf der oberen oder unteren Kante enthalten und leichte Gebrauchsspuren aufweisen.)