Es ist mächtig zu lernen, unsere Emotionen zu kennzeichnen. Das Emotions Wheel ist ein Therapietool mit einer Sammlung beschreibender Wörter, die Ihnen und anderen dabei helfen können, zu benennen, was Sie in einem bestimmten Moment fühlen. Es ist keine vollständige Liste, kann aber eine Grundlage für Ihr emotionales Vokabular bilden. Das Rad enthält eine unerwartete Mischung aus Substantiven und Adjektiven, die Ihren Geist wachsam hält, wenn Sie jedes Wort um Ihr Gefühl herum anprobieren. Dieses Tool ist weithin kostenlos online verfügbar, aber meins ist hübsch und mit Goldfolie versehen! Platzieren Sie es überall, wo Sie oft hinschauen Das Emotions Wheel ist 7,5 „breit und 7“ hoch. Es kann selbst gekauft werden, mit einer Staffelei aus Holz oder mit einer Staffelei aus Messing.