Resilient ME Dankbarkeitstagebuch für Jugendliche — Schaffen Sie Sonnenschein im Großhandel

Dieses Tagebuch trägt dazu bei, dankbare, selbstbewusste und belastbare Teenager zu formen. Sie können große, überwältigende Emotionen sicher erforschen und verstehen, eine positive Einstellung entwickeln, lernen, sich auf ihre Stärken zu konzentrieren und emotionale Belastbarkeit aufzubauen, die für das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist. Wenn Sie wichtige Lebenskompetenzen für eine gesunde emotionale Entwicklung erlernen, bevor Sie sich in der Krise befinden, können Sie sich auf das Leben einstellen. Diese geführten Zeitschriften sind mehr als nur ein Dankbarkeitsjournal. Sie stützen sich auf die beste verfügbare psychologische Forschung, um Jugendlichen einfache, praktische Werkzeuge und Techniken zu bieten, die in nur wenigen Minuten am Tag praktiziert werden können. Jugendliche haben heute Probleme mit Angst, Wut und Selbstwertgefühl sowie anderen großen Emotionen, mit denen sie nicht umgehen sollen, und Eltern und Schulen sind sich der Bedeutung des emotionalen Wohlbefindens und der Erziehung widerstandsfähiger Kinder mehr denn je bewusst. Mit Beiträgen führender Psychologen wurden diese Zeitschriften entwickelt, um Teenagern dabei zu helfen, die geistige Fitness zu verbessern und das Wohlbefinden auf unterhaltsame und ansprechende Weise zu verbessern.