Slow Down Journal | Für Reflexion und bewusste Ausrichtung | NL | Niederländisch im Großhandel

Dieses Slow Down Journal ist für dich, wenn dir die Wochen manchmal wie im Flug vergehen. Du hast das Gefühl, den Überblick zu verlieren und fragst dich am Ende der Woche oft: Was habe ich eigentlich getan? Du möchtest dir mehr Ruhe und Zeit für dich selbst einplanen, doch dein hektischer Alltag und ein voller Terminkalender übernehmen häufig. Mit dem wöchentlichen Gebrauch des Slow Down Journals schaffst du dir einen wertvollen Moment der Reflexion. Im Slow Down Journal beginnst du damit, auf deine vergangene Woche zurückzublicken: Was hast du genossen, was gelernt und welche Erfolge erzielt? Dann schaust du auf die kommende Woche: Was sind deine Ziele und was ist deine Intention? Alle Fragen beziehen sich auf Körper, Geist und Seele, sodass du selbst entscheidest: Was brauche ich diese Woche wirklich, und was muss ich loslassen? Denn genau darum geht es letztlich beim Leben nach den eigenen (Vor-) Vorstellungen. Das Monday Slow Down Journal enthält 52 nicht nummerierte Wochenübersichten, damit du jederzeit starten kannst.