Das 11-minütige Face Yoga-Buch führt Sie auf die Reise der Selbstpflege. Yoga ist nicht nur für deinen Körper! “ Wussten Sie, dass es eine Möglichkeit gibt, strahlende Haut zu bekommen, strahlend auszusehen und sich entspannt zu fühlen, wenn Sie auf dem Sofa sitzen, an der Kasse anstehen, im Stau stecken oder einen Abendspaziergang machen? Und es dauert nur 11 Minuten deines Tages.“ Pia Airaskorpi ist zertifizierte Gesichtsyoga-Lehrerin und Krankenschwester. Ihr Buch nimmt Sie mit auf eine inspirierende Reise zu Selbstakzeptanz, elegantem Altern und ganzheitlichem Wohlbefinden. 11-Minuten-Gesichtsyoga hilft Ihnen dabei, die gesunde Angewohnheit des Gesichtsyoga anzunehmen, und es dauert nicht länger als 11 Minuten Ihres Tages. “ Selbstpflege ist keine schnelle Lösung. Es sind für immer anhaltende Ergebnisse.“