Coach Daniel Stewart hat sich in den letzten 25 Jahren einen Namen gemacht, indem er weltweit Reiter aller Leistungsstufen begeistert trainiert und Spitzensportler mehrerer US-Reitteams bei Weltmeisterschaften, Weltreiterspielen und den Olympischen Spielen gecoacht hat. Er gilt weithin als einer der weltweit führenden Experten für Sportpsychologie, Athletik und Leistung im Reitsport und gibt Tipps und Sprüche bei Hunderten von Kliniken im Jahr, in seinen Bestseller-Büchern und online durch seine Pressure Proof Academy. Jetzt kombiniert Coach Stewart seine beliebten mentalen Konditionierungstechniken für Reiter mit Ideen für die körperliche Konditionierung. In "Fit & Focused in 52" erhalten die Leser schnelle Empfehlungen für eine Übung für den Körper und eine für den Geist für jede Woche des Jahres. Das Endziel ist die Erreichung einer umfassenden Fitness, die eine verbesserte Leistung zu Pferd gewährleistet, unabhängig von Alter, Fähigkeit oder Disziplin. Mit 52 Wochen kreativen Cross-Trainings und einer Vielzahl von Ideen zur Anpassung von Workouts an persönliche Ziele und Lebensstilpläne werden Reiter sicher positiv, motiviert und bereit sein, von Kopf bis Fuß loszulegen.