The Two Fridas ist ein Ölgemälde der mexikanischen Künstlerin Frida Kahlo. Das Gemälde war das erste großformatige Werk von Kahlo und gilt als eines ihrer bemerkenswertesten Gemälde. Es ist ein doppeltes Selbstporträt, das zwei Versionen von Kahlo zeigt, die zusammen sitzen. Einer trägt ein weißes viktorianisches Kleid im europäischen Stil, während der andere ein traditionelles Tehuana-Kleid trägt. Kahlo malte 1939 The Two Fridas, im selben Jahr, in dem sie sich vom Künstler Diego Rivera scheiden ließ. Einige Kunsthistoriker haben vorgeschlagen, dass die beiden Figuren auf dem Gemälde eine Darstellung von Fridas doppeltem Erbe sind. Ihr Vater war Deutscher, ihre Mutter Mexikanerin.