Die Macht, deine Geschichte zu ändern, liegt in deinen Händen. Basierend auf den besten psychologischen Forschungen wurde I Am... Das Mindset and Gratitude Journal von Awesome Inc steckt voller Tools und Techniken, die Ihnen helfen, neue Gewohnheiten zu entwickeln, die sich stark auf Ihr Wohlbefinden auswirken. Lernen Sie, eine positive Denkweise aufzubauen, sich auf Ihre Stärken zu konzentrieren, negative Denkmuster herauszufordern, große, unangenehme Gefühle zu bewältigen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, um Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu ernähren, Ziele für Ihre Zukunft zu setzen, positive Affirmationen zu verwenden, um Ihre Gedanken neu zu verdrahten und Ihre negativen Vorurteile mit Dankbarkeit zu unterbrechen. Ideal für Jugendliche und Erwachsene (16+) Erhältlich in zwei Cover-Designs.