Zitronenmelisse ist eine kleine mehrjährige Pflanze, die wissenschaftlich als Melissa officinalis bekannt ist. Es ist auch allgemein bekannt als gewöhnlicher Balsam und Balsamminze. Es ist in Europa, dem Mittelmeerraum und Asien beheimatet. Es wird auch in Amerika angebaut. Verwendete Teile: Leaf Aus kontrolliert biologischem Anbau Ursprungsland: Bulgarien Einsatzmöglichkeiten und Vorteile: * Gesunder Schlaf * Unterstützung der Nerven * Stimmungsunterstützung * Gesundheit des Verdauungssystems Zitronenmelisse ist die Quelle von: * Flüchtige Verbindungen * Phenolsäuren * Flavonoide * Triterpenoide Traditionelle Verwendungen: Zitronenmelisse hat eine lange Nutzungsgeschichte, die bis in die Zeit des antiken Griechenlands und Roms zurückreicht. Volksheiler in Europa empfehlen die Verwendung von Zitronenmelissenblättern bei Schlaf- und Stimmungsstörungen und zur Förderung der Gesundheit des Verdauungssystems.