Steigern Sie Ihre Selbstfürsorge mit köstlichen, gesundheitsfördernden Lattes, Smoothies, Tonics, Elixieren und sogar Snacks, die zu jeder Tageszeit genau das Richtige sind. Als ganzheitliche Ernährungsberaterin weiß Meredith Youngson, dass die Lebensmittel, die wir essen, unseren Tag machen oder brechen können. Die richtigen Nährstoffe können unsere Energie wiederherstellen, unsere Stimmung heben und unser allgemeines Wohlbefinden steigern. Super Tonics ist Merediths Leitfaden zu Superfoods für Wellness-Neugierige und enthält 75 Rezepte, die darauf abzielen, die Leser zu ermächtigen, ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. Vom Strawberry Matcha Latte bis zum Snickerdoodle Steamer kombiniert jedes Rezept in Super Tonics außergewöhnliche Zutaten und lustige Aromen, um bei der Heilung, Stressreduktion und Verbesserung von Energie, Libido, Stimmung und mehr zu helfen.