Das schmerzfreie Rückenbuch für Reiter im Großhandel

Dr. James Warson—ein Neurochirurg und lebenslanger Pferdemann—sagt, dass über 90 Prozent der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens irgendwann Hilfe bei Rückenschmerzen suchen. Wenn Sie ein Pferdemensch sind, sind Rückenschmerzen von besonderer Bedeutung, da alles, was Sie auf und um Pferde tun, einen geschmeidigen, starken, gesunden Rücken erfordert: das Reiten selbst, die Pflege, das Satteln, das Stapeln von Heuballen, sogar das Schieben einer Schubkarre. Dieses Buch bietet alle praktischen Informationen, die benötigt werden, um die Diagnose, Behandlung und Schmerzbewältigung im Zusammenhang mit Rückenproblemen eines Reiters zu verstehen, sei es, dass sie vererbt sind oder durch Reiten, Trauma, Krankheit, Haltung, Schwangerschaft oder Alterung verursacht werden. Dr. Warson erklärt die Physik der Bewegung und erläutert, wie die Kombination von zwei separaten Körpern—Mensch und Pferd—zusätzliche Quellen potenzieller Rückenbelastungen und Verletzungen schafft. Traditionelle und alternative Behandlungen werden diskutiert, und Dr. Warson enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen für einen Do-it-yourself-Physiotherapieplan, der nicht nur denen hilft, die bereits mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben, sondern vor allem verspricht, die Flexibilität und Stärke des Reiters zu verbessern und das Auftreten eines Problems zu verhindern. Diese neue Taschenbuchausgabe enthält Aktualisierungen im gesamten Buch, einschließlich eines speziellen Abschnitts über das Reiten nach Hüft- und Kniegelenkersatzoperationen.