Dieses ermächtigende Buch gibt den Lesern alle Werkzeuge, die sie benötigen, um ihre eigene psychische Gesundheit auf Wicca-Art zu verbessern, geschrieben von der qualifizierten Psychotherapeutin und praktizierenden Wicca, Marie Bruce. Es werden Themen wie Lebensspiralen, Weltanschauungen, Depression, Schlaflosigkeit, Trauer, Trauma, Burn-out, Beziehungen, Glück, Erfolg, Zielsetzung und vieles mehr behandelt. Dieser Leitfaden enthält Zaubersprüche und Rituale, die dem Leser helfen, einen proaktiveren Ansatz zur Selbstfürsorge zu verfolgen. Zusätzlich zu den Vorteilen für die psychische Gesundheit gibt Marie uns ihre Verwöhnzauber, wie Schönheits- und Baderituale, Meditationen zur Entspannung und sogar Trauminkubationszauber für zusätzliche Selbstfürsorge! Egal, ob Sie ein praktizierender Wicca sind oder neugierig darauf, wie seine Praktiken Ihrer psychischen Gesundheit zugutekommen können, dieses Buch ist ein wunderbarer Begleiter auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Glück.