Tulsi Bio-Kapseln: Das Heilige Basilikum, der Adaptogen der Ayurveda Die Tulsi Bio-Kapseln enthalten reinen Extrakt des Heiligen Basilikums (Ocimum sanctum oder Ocimum tenuiflorum), eine der heiligsten und verehrtesten Pflanzen der indischen ayurvedischen Medizin. Bekannt als "Königin der Kräuter" oder "Die Unvergleichliche", ist Tulsi ein starkes natürliches Adaptogen, das dem Körper hilft, mit Stress umzugehen, das Immunsystem unterstützt, die Lungen schützt und vollständiges körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert. Was ist Tulsi (Heiliges Basilikum) Tulsi ist eine heilige Pflanze, die seit über 5000 Jahren in Indien kultiviert wird, wo jede traditionelle Familie eine Pflanze im Hof besitzt, aufgrund ihrer außergewöhnlichen medizinischen und spirituellen Eigenschaften. In der ayurvedischen Medizin wird es als Rasayana (verjüngend) betrachtet, das die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) ausgleicht und Langlebigkeit, Vitalität und geistige Klarheit fördert. Aktive Inhaltsstoffe und Zusammensetzung Haupt-Bioaktive Verbindungen: * Eugenol: Ätherisches Öl mit entzündungshemmenden, schmerzlindernden und antimikrobiellen Eigenschaften * Ursolsäure: Triterpen mit adaptogener, entzündungshemmender und krebshemmender Wirkung * Rosmarinsäure: Antioxidatives und entzündungshemmendes Polyphenol * Apigenin: Anxiolytisches und neuroprotektives Flavonoid * Luteolin: Antioxidatives und entzündungshemmendes Flavonoid * Caryophyllen: Entzündungshemmendes Terpen * Vitamin C, A, K: Antioxidantien und Unterstützung des Immunsystems * Kalzium, Eisen, Zink: Essenzielle Mineralien Wissenschaftlich Validierte Vorteile 1. Starkes Anti-Stress-Adaptogen Tulsi wird als eines der stärksten natürlichen Adaptogene anerkannt. Studien, die in Evidence-Based Complementary Medicine veröffentlicht wurden, zeigen, dass Tulsi die Cortisolspiegel (Stresshormon) signifikant reduziert, die Reaktion auf physischen, mentalen und emotionalen Stress verbessert und Gleichgewicht und Resilienz fördert. Besonders wirksam bei chronischem Stress, Angstzuständen und Burnout. Adaptogener Mechanismus: * Reguliert die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA) * Reduziert Cortisol und Adrenalin * Erhöht Serotonin und Dopamin * Schützt Neuronen vor oxidativem Stress * Verbessert die adaptive Reaktion des Körpers 2. Mentale Klarheit und Kognitive Funktion Tulsi verbessert Konzentration, Gedächtnis, Verarbeitungsgeschwindigkeit und kognitive Leistung.