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Beschreibung
Ein umfassender Leitfaden für modernes Yoga. Grundprinzipien und Sequenzen, die für Anfänger geeignet sind, werden mit detaillierten Anweisungen zu fortgeschritteneren Posen und Flows kombiniert. Es gibt viel Yoga in diesem riesigen Buch, mit dem Schwerpunkt auf moderneren Formen der Verfolgung. (Dieses Buch kann eine Sharpie Markierung am Ober- oder Unterrand enthalten und kann leichte Anzeichen von Schutzbekleidung aufweisen.)
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Details
Herstellungsland: Vereinigte Staaten Gewicht: 0,64 kg (1,4 lb) Abmessungen: 16,8 x 14,2 x 2,8 cm (6,6 x 5,6 x 1,1 in) Artikelnr.: 9781440345555
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