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Beschreibung
Dies bietet evidenzbasierte Methoden zur Prävention und Umkehrung des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS), einer häufigen reproduktiven Störung, die eine beträchtliche Anzahl von Frauen betrifft. Es betont die Rolle von überschüssigem Insulin als Hauptursache von PCOS und empfiehlt eine kohlenhydratarme, ketogene Ernährung in Kombination mit intermittierendem Fasten, um dieses Problem anzugehen. Der Text bietet praktische Strategien, einschließlich 50 Rezepten und Mahlzeitenplänen, um Einzelpersonen bei der Umsetzung dieser Ernährungsumstellungen zu unterstützen. (Mittlerer Rabatt)
Diese Informationen wurden automatisch übersetzt.
Details
Herstellungsland: Vereinigte Staaten Gewicht: 326,02 g (11,5 oz) Abmessungen: 22,9 x 15,2 x 2 cm (9 x 6 x 0,8 in) Artikelnr.: 9781771644600
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