Das Arbeitsbuch zum Aufbau von Gewohnheiten für Selbstfürsorge im Großhandel

** Mindestbestellmenge: 2 ** Ändere deine Gewohnheiten, ändere dein Leben. Geschrieben vom Motivations- und Produktivitätsexperten Stephen David Rowe, ist dieses wunderschöne, farbig gestaltete Arbeitsbuch voller kluger Ratschläge, die dir helfen, dein wahres Potenzial zu erreichen. Das Buch erklärt, wie du deine Perspektive verändern und neue Gewohnheiten angenehm und lohnend gestalten kannst. Im Inneren lernst du erprobte Techniken zum Aufbau von Gewohnheiten, wie du neue Gewohnheiten mit bestehenden kombinierst, damit sie Bestand haben, und sogar, wie du identifizierst, welche neuen Gewohnheiten du anwenden musst, um im Einklang mit deinen Zielen und Werten zu leben. Enthalten: • Ratschläge zur Bewertung deiner aktuellen Gewohnheiten, sowohl der schlechten als auch der guten • Wie man eine neue Gewohnheit etabliert und wie man eine schlechte Gewohnheit aufgibt • Gewohnheits-Analysator: hilft dir, deine Gewohnheiten zu erfassen und zu analysieren • Gewohnheits-Motivator: erfasst die motivierenden Faktoren, die helfen, eine neue Gewohnheit zu beginnen oder eine alte zu beenden • Gewohnheits-Planer: hilft dir, deine neuen Gewohnheiten zu planen, einschließlich der Kombination von Gewohnheiten • Gewohnheits-Tracker: hilft dir, deinen Fortschritt zu verfolgen und zu sehen, was für dich funktioniert • Monatliche Rückschau: ein Raum, um Erfolge und Herausforderungen zu reflektieren • Inspirierende Zitate, die dich motiviert halten Mit zahlreichen praktischen Schreibübungen enthält dieses Arbeitsbuch alles, was du wissen musst, um das „morgen“ du schon heute zu werden. Erscheinungsdatum: 2026 Format: Taschenbuch Seiten: 160 Größe: 6,50 (H) x 6,90 (B) Zoll Mengenangabe pro Karton: 50 ISBN: 9781398862890