Studien haben gezeigt, dass unsere Peaceful Sleep-Mischung Ihnen nicht nur beim Einschlafen hilft, sondern auch die allgemeine Ruhequalität verbessert. Dient zur Entspannung und Beruhigung des sympathischen Nervensystems. In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist das sympathische Nervensystem mit der expansiven, feurigen „Yang“ -Energie verwandt. Wenn unser sympathisches Nervensystem überstimuliert ist, kann es zu Unruhe und Schlafstörungen kommen. Studien mit der Inhalation kleiner Mengen ätherischer Öle wie True Lavender haben gezeigt, dass sowohl der REM-Schlaf („Rapid Eye Movement“ oder Traumschlaf) als auch der Nicht-REM-Schlaf positiv verbessert werden, was bei leichter Schlaflosigkeit zu einem erfrischenden Schlaf führt. Gängige Schlafmittel wie Benzodiazepin-Medikamente stören den REM-Schlaf, was häufig zu Benommenheit und „Kater“ am nächsten Tag führt und bei übermäßigem Gebrauch zu Abhängigkeit führt. Echter Lavendel | Geranie, Petitgrain (Bitterorangenblatt) und Ylang Ylang | Zitronenmyrte | Baldrian und Vetiver | Eucalyp