Yoga auf und neben dem Stuhl – Kartenset für Zuhause, Schule und Büro im Großhandel

Ruhe im Kopf. Energie im Körper. Egal, wo du bist. Dieses Kartenset ist dein neuer Begleiter für stressige Tage. Ob du eine Klasse voller Kinder betreust, zu Hause zwischen Haushalt und Pausen arbeitest oder während Meetings heimlich einen Moment der Ruhe suchst – diese Karten helfen dir, kurz bei dir selbst (oder deinen Schülern) anzukommen. 🧘 Was ist enthalten? • 20 Karten mit leicht zugänglichen, kindgerechten Übungen • Für Kinder ab 4 Jahren (und deren Erwachsene) • Klare Anleitungen und ein praktischer Leitfaden mit Tipps • Direkt einsetzbar – ohne Vorbereitung 💥 Für wen ist das geeignet? Für alle, die mit Kindern leben oder arbeiten: 🏫 In der Schule → schafft Ruhe und Fokus, ohne den Zeitplan zu stören 🏠 Zu Hause → perfekt für vor dem Schulstart, nach den Hausaufgaben, beim Zubettgehen oder zwischendurch 🧑 In Therapie oder Büro → auch Erwachsene sind willkommen – eine Gelegenheit, kurz innezuhalten und bei sich anzukommen