Dinacharya ist der Sanskrit-Begriff für tägliche ayurvedische Selbstpflegerituale. Diese täglichen Praktiken, die in alter Weisheit verwurzelt sind, unterstützen die langfristige Gesundheit, indem sie den Körper, den Geist, die Haut und den Geist sanft reinigen, nähren und harmonisieren. Egal, ob Sie neu in Ayurveda sind oder Ihre tägliche Routine vertiefen möchten, dieses Set macht es einfach, Ihre Praxis zu beginnen oder zu erweitern. Jedes Produkt ist bewusst ausgewählt, um mit den Prinzipien des ayurvedischen Lebensstils in Einklang zu stehen und Ihren Tag, ein Ritual nach dem anderen, ins Gleichgewicht zu bringen. Wählen Sie zwischen Vollgröße oder Probe-/Reisegröße, um Ihren eigenen Rhythmus der Selbstliebe und Pflege zu gestalten. Vorteile ✔️ Etabliert eine erdende tägliche Routine für Balance und Vitalität ✔️ Unterstützt eine gesunde Verdauung und regelmäßige Ausscheidung ✔️ Fördert die Mundgesundheit und frischen Atem ✔️ Weckt die Sinne und schärft die geistige Klarheit ✔️ Stärkt die Immunität durch tägliche Selbstpflege ✔️ Fördert die achtsame Verbindung mit Körper und Geist ✔️ Enthält alle Werkzeuge, die für ein vollständiges ayurvedisches Morgenritual benötigt werden DAS VOLLGRÖSSEN-SET ENTHÄLT (Wert 122,00 $) Ohröl (1 fl oz) Körperöl (4 fl oz – Vata, Pitta, Kapha oder Tridosha) Nasenöl (2 fl oz) Zugöl (4 fl oz – Minze oder Zimt) Blütenwasser (2 fl oz) DAS PROBE-/REISEGRÖSSEN-SET ENTHÄLT Ohröl (1 dram) Körperöl (0,5 fl oz – verschiedene Dosha-Optionen) Nasenöl (1 dram) Zugöl (0,5 fl oz – Minze oder Zimt) Blütenwasser (1 dram) DER AYURVEDISCHE ANSATZ Ohröl Im Ayurveda ist die Praxis, Öl auf die Ohren aufzutragen – bekannt als Karna Purana – eine traditionelle Methode zur Unterstützung der langfristigen Hörgesundheit. Dieses Ritual hilft, das Nervensystem zu beruhigen, das Vata-Dosha zu besänftigen und ein Gefühl der Erdung und Klarheit durch das Gehör zu fördern. Körperöl Unsere Körperöle werden über mehrere Tage langsam mit ganzen Kräutern infundiert, um ihre volle Heilwirkung zu extrahieren. Diese Methode bewahrt die energetischen Eigenschaften und Vorteile der Pflanze, während aromatherapeutische ätherische Öle sowohl den Duft als auch die energetische Wirkung verstärken. Verwenden Sie es in der täglichen Abhyanga (Selbstölmassage), um das Gewebe zu nähren, den Geist zu beruhigen und die Doshas ins Gleichgewicht zu bringen. Nasenöl Bekannt als Nasya, ist die Anwendung von Öl auf die Nasenpassage eine kraftvolle tägliche Praxis zur Unterstützung des Prana-Flusses, der Atemklarheit und der geistigen Fokussierung.