2 Minuten zum Selbstvertrauen: Alltägliche Selbstpflege, um zu inspirieren und zu ermutigen. Die Autorin und Psychotherapeutin Corinne Sweet weiß, dass es manchmal schwierig sein kann, an sich selbst zu glauben oder sich sicher zu fühlen, dass Sie den verschiedenen Aufgaben gewachsen sind, mit denen Sie täglich konfrontiert sind. In diesem kleinen Buch aus der Serie 2 Minutes To bietet Sweet dem Leser die Werkzeuge, um sich selbst gegenüber mitfühlend zu sein und seinen inneren Kritiker zu ignorieren. Mit den kurzen, zweiminütigen Übungen in diesem Buch können Sie Ihr Selbstvertrauen unterwegs oder in einem langsamen Moment Ihres Tages stärken. (Dieser Titel kann eine scharfe Markierung am oberen oder unteren Rand enthalten und leichte Anzeichen von Haltbarkeit aufweisen.)