Das Growth Guided Journal wurde speziell in Zusammenarbeit mit zugelassenen Psychotherapeuten entwickelt. Dieses geführte Journal enthält mehrere Elemente, die Sie in keinem anderen regulären Journal finden: 100 tiefe Aufforderungen, die dich zum Nachdenken herausfordern. 5 nachvollziehbare Kapitel, darunter Liebe, Vision, Belastbarkeit und Wachstum. Über 10 interaktive Seiten, auf denen Sie Ihre Fortschritte verfolgen und Sie motivieren können, Ihre Reise fortzusetzen. Wertvolle, aber leicht verständliche Textkapitel zu jedem Thema. Platz zum Schreiben, Zeichnen, Kritzeln oder um sich auf andere Weise auszudrücken. Es ist wie eine Therapie in einem Buch!