Dinge, die du tun kannst, wenn du in einer depressiven Spirale bist: Ein Taschenführer für Zeiten, in denen alles schwer fällt. im Großhandel

Wenn du mittendrin steckst, können selbst die einfachsten Dinge unmöglich erscheinen. Dieses taschengroße Zine bietet kleine, machbare Ideen, um dir sanft zu helfen, dich um dich selbst zu kümmern – sei es, aus dem Bett zu kommen, einem Freund zu schreiben oder einfach nur einen langsamen Atemzug zu nehmen. Es ist mit Wärme und Ehrlichkeit illustriert und soll dich daran erinnern, dass du nicht allein bist und dass kleine Schritte trotzdem zählen. Mit den Maßen 4,25" x 2,75" lässt es sich leicht in eine Tasche, eine Schublade oder auf den Nachttisch stecken, um dir einen sanften Anstoß zu geben, weiterhin mit der Welt in Kontakt zu bleiben. - Größe: 4,25" x 2,75" - Gedruckt auf stabilem Karton - 8 Seiten - Lokal gedruckt von einem kleinen Unternehmen in New York Kwohtations ist stolz darauf, ein von Frauen und AAPI geführtes kleines Unternehmen zu sein, und Inklusivität steht im Mittelpunkt von allem, was wir schaffen.