At komme sig efter følelsesmæssigt umodne forældre

Hvis du græder i en time efter hver kommunikation med dine forældre og har brug for en måned til at komme dig efter hvert besøg, er denne til dig. Måske er der ingen særlige overgreb eller tegn på forsømmelse, du kan pege på, og alt ser fint ud det meste af tiden (indtil du falder udenfor linjen). Sandsynligvis bebrejder du dig selv (og de bebrejder dig også!) for ikke at føle dig taknemmelig for alt, hvad de gjorde for dig. Og du skælder dig selv yderligere ud, du er en voksen nu, burde du ikke være ovre det nu? Denne vidunderligt bekræftende bog påpeger den skade, der sker, når forældre er selvoptagede og følelsesmæssigt utilgængelige, og giver perspektiv - de har sandsynligvis givet dig den intergenerationelle trauma, der blev givet videre til dem. Endnu vigtigere, den guider dig gennem trin til at opbygge følelsesmæssig sikkerhed og autentiske relationer, så du kan være dig selv, leve frit, og bedst af alt, bryde cyklussen. (Medium rabat)