Wild Yoga PB

Væk din vilde natur og uddyb dit forhold til jorden Denne vidunderligt friske og åbenbarende bog inviterer dig til at skabe en personlig yogapraksis, der problemfrit smelter sundhed og velvære med åndelig indsigt, Jordforvaltning, og kulturel transformation. Wilderness guide og yogainstruktør Rebecca Wildbear kom til yoga efter et livstruende møde med kræft i tyverne. Over mange års undervisning og helbredelse, hun udtænkte den unikke og brugervenlige praksis, hun præsenterer i Wild Yoga. I denne bog, hun guider dig i at oprette forbindelse til den naturlige verden og leve fra din sjæl, mens hun også adresserer miljøaktivisme. Uanset om du er ny inden for yoga eller en erfaren praktiserende læge, ved at engagere sig i denne livlige tilgang, du opdager større niveauer af kærlighed, formål, og kreativitet, sammen med den aktive bevidsthed, vi ved, at vores planet fortjener.