Den Fem Minutters Dagbog Mocha Hindbær | Eksklusivt Tryk

The Five Minute Journal er den originale guidede taknemmelighedsdagbog, der har solgt over 2 millioner eksemplarer. På bare fem minutter om dagen hjælper den med at rydde op i det mentale rod og skifte fokus til de gode ting. Den er ligetil, uden besvær, og som en tandbørste for dit sind. Uanset om din tidsplan er fyldt, du er ny til at skrive dagbog, eller du bare aldrig ved, hvad du skal sige, er denne dagbog her for at hjælpe. Dens spørgsmål guider dig gennem refleksion over de positive aspekter af din dag, hvilket gør det til en enkel rutine at forbedre dit humør og din generelle lykke. Desuden er den designet til at være så nem som muligt, med en guidet introduktion, der gør det let at komme ind i vanen, og et rent, minimalistisk design, der gør hver side til en fornøjelse at udfylde. Udateret, varer 6 måneder 264 sider 100% genbrugspapir FSC 100% linned og bomuldsstof Et 100% bomuldsbånd Eksklusiv Mocha Raspberry