Tryk her! Ayurvedisk hovedmassage for begyndere

Har du svært ved at sove? Føler du dig udbrændt? Har du problemer med hovedpine og øjenbelastning? Leder du efter måder at forynge din hud på? Ayurvedisk hovedmassage kan hjælpe med alt det og mere til. Denne bog, fuld af farverige illustrationer, vil hjælpe dig med at lære ayurvedisk hovedmassage, en del af et naturligt, holistisk indisk medicinsystem, som alle kan lære. Den giver adskillige fysiske og mentale fordele samt nærende skønhedsfordele. Lær disse teknikker samt andre aspekter af ayurvedisk medicin såsom at lære kroppens vitale energipunkter, en quiz til at opdage din krops unikke kombination af elementer kendt som doshaer, opskrifter på hårolier og mere. (Denne bog kan indeholde en markering med permanentmarker på top- eller bundkanten og kan vise milde tegn på hyldeslid.)